LIVE WAVE @ home KOSTENFREI So 19.04.20 19:30 - 21:00

Wir werden eine Wave tanzen. Mit großartiger Musik aus verschiedenen Genres, heißt es eintauchen, in der freien Bewegung den eigenen lebendigen Impulsen folgen, innere Landschaften ausloten und vom eigenen Tanz überraschen lassen.
Egal welche Erfahrungen und körperlichen Bedingungen du mitbringst, sei herzlich willkommen.

zur Anmeldung dem Link folgen: https://us04web.zoom.us/meeting/register...H35wSx_1LHBsCLQ

Nach der Registrierung erhälst dueine Bestätigungs-E-Mail mit Informationen über die Teilnahme am Meeting.

Du brauchst:
PC, Laptop, Tablet, Smartphone mit möglichst guter Internetverbindung. Um einen möglichst guten Musikempfang zu haben, schließe wenn möglich gute Boxen an.
einen Raum in dem du dich frei bewegen kannst wie im Tanzraum und eventuelle Gefahrenquellen schon vorher beseitigt hast. Mach Platz frei.

einen möglichst geschützten Raum für dich kreieren, in dem du möglichst störungsfrei in deinen Tanz und deine Meditation eintauchen kannst.
wie immer - bequeme Kleidung im Zwiebelprinzip, Trinkwasser.


Damit wir ein möglichst gutes Feld miteinander haben
Sei so present wie möglich (und nicht multitasking.)
Es ist für die meisten von uns ein neues Medium und wir lernen damit umzugehen. Natürlich ersetzt es den Tanzraum mit direktem Kontakt nicht, aber es bietet trotzdem ganz neue Möglichkeiten Distanzen zu überwinden und miteinander in Begegnung und gemeinsame Schwingungen zu kommen.

Es ist für alle schöner, wenn du per Video teilnimmst, auch wenn du vielleicht nicht immer im Bild sichtbar bist, vielleicht weil du gerade am Boden liegst oder im anderen Eck tanzt. … aber es ist sehr schön viele andere tanzende Menschen.
Bitte mach keine Ton oder Videoaufnahmen. Lasst uns alle gegenseitig unsere Privatsphäre respektieren und schützen.

ZOOM - Videokonferenz - wie mach ich das?
Du folgst dem speziellen Link der Veranstaltung (Wave oder Move) und lädst die kostenlose ZOOM-Software herunter, wenn du dazu aufgefordert werden. (Es läuft auf so ziemlich allem).
● Falls du Zoom noch nicht verwendet hast, nimm dir etwas Zeit, dich damit vertraut zu machen.
hier ist ein ganz entspanntes Video über die basics von ZOOM für die grundsätzlichen Einstellungen https://www.youtube.com/watch?v=WYElSa4oO3M

Bei technischen Problemen im Vorfeld
Hier sind Hilfeseiten von Zoom https://support.zoom.us/hc/de/articles/2...-auf-PC-and-Mac
Eine Helferin (Co-Host) kann gelegentlich auf Chats in der Zoom-App mit Fragen antworten (bitte chatten direkt mit ihr in der App, nicht mit der gesamten Gruppe).

Beim Meeting:
Alle werden erstmal automatisch stumm geschaltet sein, damit kein Tohuwabohu beim ankommen entsteht.

Der Ablauf
ab 19:00 Möglichkeit sich einzuloggen
19:30 BEGINN Begrüßung und kurz Praktisches
19:40 ankommen im Körper, Awakening the Dancer, Fokus
19:50 tanzen tanzen tanzen
20:45 Austausch
21:00 Abschluss

schöne Tänze

mitbringen: Trinkflasche
du möchtest auf dem Laufenden bleiben? lass dich in den Emailverteiler aufnehmen: tanzenundmehrinhall@web.de
________________________________________________

Ursulas Arbeit ist genährt von Lebensfreude und von Liebe zum Tanz des Lebens.
Sie zählt als Voraussetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine

mehr Infos: movement-medicine.de
Ursula mobil: 01575 84 54 404

www.ursula-anthropelos.de