Die AUM Meditation wird geleitet von Rainer Sumitra Brembs und Sonja Turija Hägele. Sumitra ist zertifizierter AUM Social Meditation Leader. Sonja ist Therapie Trainer in Ausbildung im 2. Jahr an der Humaniversity in Holland.

Bei der AUM Meditation werden bewusst Stress und negative Gefühle in positive und kreative Energie umgewandelt und ein individuelles und universelles Wohlgefühl! erzeugt. Die AUM ist eine ausgezeichnete Methode, um Dich selber lebendig, kraftvoll und offen zu fühlen!

WAS IST DER AUM-EFFEKT?
AUM ist eine ideale Möglichkeit, um alte Freundschaften aufzufrischen und neue zu schaffen. AUM gibt Dir Energie, Du verlierst Spannungen und Stress; AUM heilt Wunden, wirkt gesund auf Körper, Geist und Seele. AUM bringt Dich in Verbindung mit Deiner Kraft, Vitalität und Sexualität. Am Ende dieser zweieinhalb-stündigen strukturierten Meditation wirst Du ein tiefes Gefühl der Wärme und der Entspannung erleben.

WAS IST DIE AUM?
AUM ist eine soziale dynamische Meditation die durch Musik geführt wird. Du lernst, Deine Emotionen zu meistern, indem Du verschiedene Gemütszustände ausdrückst und damit von einer Polarität in die andere gehst. AUM basiert auf dem Verständnis, dass sich der westliche Verstand zunächst von Spannungen und Stress lösen muss, um dann zur Ruhe finden zu können. Die 13 Phasen dieser höchst aktiven und interaktiven Meditation nehmen Dich mit auf eine Achterbahnfahrt zu Dir selbst. Deine Co-Meditierenden werden zu Spiegeln, sodass Du in der Lage sein wirst, Dich selber klar und deutlich zu sehen. Die Phasen bestehen aus dem Erleben von Emotionen, bio-energetischen Übungen sowie Tanz und Begegnungen. Du bewegst Dich von einem Extrem ins andere, um letztendlich tiefe innere Ruhe zu finden.
In der AUM ist Raum für jedes mutige Herz! Du bist herzlich eingeladen,

WIE NEHME ICH TEIL?
Anmeldung unter rainer.brembs@gmail.com
Mehr Infos? Ruf an: 0160-92353674

WAS MUSS ICH BEACHTEN?
Bitte lockere Kleidung mitbringen und ein T-Shirt zum Wechseln sowie eine Trinkflasche.
Und kommt bitte pünktlich, denn nach Beginn der Veranstaltung ist kein Einlass mehr möglich.

WO IST DER VERANSTALTUNGSORT:
Die AUM findet statt im Tanzatelier Tübingen. Das Atelier verfügt über Parkettboden, gemütliche Sitzgelegenheiten, eine Bar, Garderobe und ist voll klimatisiert mit Ventilatoren und Klimaanlage.

Adresse
Tanzatelier Tübingen
Provenceweg 22
72072 Tübingen (französisches Viertel)
Gebäude “HOLZ + FORM”, Eingang auf der Seite (NICHT HAUPTEINGANG), dort im 2. Stock

Kostenlose Parkplätze in der Straße “Allee des Chasseurs”

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Mit dem Bus ab Europaplatz in Tübingen mit der Linie 21 bis zur Haltestelle Reutlinger Straße (Französisches Viertel), von dort 400 Schritte bis zum Atelier-Eingang.

SONDERAKTION AUCH IM DEZEMBER 2018
Die Kostenbeteiligung beträgt 20 Euro.
Wenn Du aber mit jemanden kommst, der noch nicht an der AUM in Tübingen teilgenommen hat, dann zahlt ihr beide zusammen nur 20 Euro

-------------------------------------------------
Nach der AUM kannst Du gerne mitkommen ins Bistro Pastis in der Aixer Str. 46, nur ein paar Schritte entfernt vom Tanzatelier.
Das ist eine wunderbare Gelegenheit, sich miteinander auszutauschen in einer gemütlichen Atmosphäre.

Bitte Terminänderung beachten:
Die AUM in Tübingen ist diesmal nicht am Samstag, sondern am Sonntag dem 25. November