#1 Herzensmeditation (Meditation der Stille) von Martina R. 08.04.2014 23:17

Weg des Herzens
zur Ruhe kommen - dich selbst finden

Nach Einführung in deinen Körper über Körper spüren und tönen begeben wir uns mit einem Textimpuls für 2 x 15 Minuten in die Stille.
Zwischen den Sitzeinheiten werden wir achtsam gehen. Unsere Ich- Aktivität tritt zurück und wir kommen in die Präsenz dieses Augenblicks, ins Hier und Jetzt.
Es gibt auch Raum für Anliegen in Gespräch bzw. Heilkreis.
Du bist von ganzem Herzen willkommen. Ich freue mich auf dich.

Immer am Mittwoch, um 20.30 Uhr, Entspannungsraum UG in Weinstadt
Kosten: 5.-€ od. 10.-€ (nach Selbsteinschätzung)
Anmeldung/ Infos/ Wegbeschreibung: 07151/ 1 333 519
oder martina.reutter@yahoo.de

„Totale Entspannung ist das Höchste.
Das ist der Moment, wenn du zum Buddha wirst.
Das ist der Moment des Erkennens, der Erleuchtung.
Entspannung bringt die größte Freude, die höchste Ekstase,
akzeptieren.
Du wirst voller Glücksgefühl und Freude sein.
Dein Leben wird ein Tanz sein.“

Osho

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